Fitkompas s Avou Chrtkovou. Další díl televizního magazínu FITKOMPAS pojednává o lahodných pochoutkách vhodných pro vánoční stůl, o zdravějších způsobech slazení a ukáže některé méně známé druhy tropického ovoce. Pořadem provází moderátorka Ava Chrtková, své recepty předvedou Vladimír Zach a Lucie Škorvanová, tropické ovoce představí David Šubrt a o zdravých cukrech informuje Tomáš Bezděk. Kamera a režie: Milan Zadělák